아기 목소리 갑자기 쉬었을 때 — 아기 후두염 증상 정리

자고 일어났더니 아기 목소리가 완전히 달라져 있었다.

 

쉰 정도가 아니라 거의 안 나오는 수준이었다. 기침도 평소랑 달랐다. 콜록콜록이 아니라 컹컹 하는 소리. 열도 살짝 있었다. 새벽에 한 번 깨서 30분을 울다 잠들었는데, 이앓이랑 겹친 건지 후두염 때문인 건지 당장은 알 수가 없었다.

 

집에 기침, 콧물 약이 있어서 먹였더니 컨디션은 나쁘지 않았다. 밥도 못 먹을 줄 알았는데 오히려 평소보다 잘 먹었다. 근데 목소리는 여전히 거칠었다.

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아기 후두염이란

후두염은 목소리를 만드는 기관인 후두에 염증이 생기는 것이다.

 

후두는 기도 위쪽에 위치한다. 이 부위에 바이러스나 세균이 감염되면 붓고 염증이 생긴다. 아기는 어른보다 기도가 훨씬 좁기 때문에 같은 정도의 염증이 생겨도 증상이 훨씬 심하게 나타난다. 목소리가 갑자기 쉬거나 컹컹 하는 특유의 기침 소리가 나는 이유가 이 때문이다.

 

영유아, 특히 1~3세 아기에게 흔하게 나타난다. 이 시기 아기들이 후두염에 잘 걸리는 건 기도가 좁고 면역이 아직 발달 중이기 때문이다. 영유아 후두염은 크루프(급성 폐쇄성 후두염)로 불리기도 한다.

 

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아기 후두염 주요 증상

• 목소리가 갑자기 쉰다 가장 먼저 나타나는 증상이다. 자고 일어났을 때 갑자기 목소리가 달라졌다면 후두염을 의심할 수 있다. 완전히 목소리가 안 나오는 경우도 있다.
• 컹컹 기침 후두염의 가장 특징적인 증상이다. 일반 감기 기침과 달리 개 짖는 소리와 비슷한 컹컹 기침이 난다. 가래를 동반하지 않는 경우가 많다. 이 소리가 들리면 후두염일 가능성이 높다.
• 열 미열에서 고열까지 다양하게 나타난다. 모든 경우에 열이 나는 건 아니지만 동반되는 경우가 많다.
• 밤에 심해진다 후두염은 특히 밤에 증상이 악화되는 특성이 있다. 잠든 후 2~3시간이 지났을 때 갑자기 심해지는 경우도 있다. 낮에는 괜찮다가 새벽에 갑자기 심하게 기침하거나 깨서 우는 경우가 많다. 다음날 아침이 되면 호전되는 패턴을 보이기도 한다.
• 숨을 들이쉴 때 쌕쌕거림 숨을 들이쉴 때 쌕쌕거리거나 그렁거리는 소리가 나기도 한다. 기도가 좁아진 신호다. 이 증상이 심하면 빨리 병원에 가야 한다.

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아기 후두염 원인

대부분 바이러스 감염이 원인이다.

 

파라인플루엔자 바이러스가 가장 흔한 원인이고, 그 외에 RS바이러스, 아데노바이러스, 인플루엔자 등도 원인이 된다. 이 바이러스들은 기침, 재채기, 접촉을 통해 전파된다.

 

어린이집이나 놀이터처럼 아이들이 모이는 공간에서 옮는 경우가 많다. 신학기가 시작되면 새로운 아이들이 들어오면서 다양한 바이러스가 섞인다. 이 시기에 후두염이 늘어나는 게 이 때문이다. 우리 아기도 어린이집 신학기 직후에 증상이 생겼다. 독감 나은지 이제 일주일 되었는데 또 아프다 ㅠ_ㅠ 

 

환절기처럼 기온 변화가 큰 시기에도 잘 걸린다. 건조한 대기 탓에 호흡기 점막이 약해지면서 바이러스에 더 취약해진다.

 

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아기 후두염 음식

목이 아프다고 하면 뭘 먹여야 할지 걱정이 되는데, 의외로 잘 먹는 경우가 많다.

 

우리 아기도 그랬다. 못 먹을 줄 알았는데 평소보다 오히려 더 잘 먹었다.

 

줘도 되는 음식 미음, 죽처럼 부드럽고 자극이 없는 음식이 좋다. 목에 부담이 적다. 음식 온도는 미지근하게 맞춰주는 게 좋다. 과일은 바나나처럼 부드러운 것 위주로 주면 된다. 수분 섭취가 중요하다. 물, 보리차 등을 자주 조금씩 주는 게 좋다. 서울대병원 자료에 따르면 따뜻한 물을 많이 마시는 것도 도움이 된다. 예전에는 아기 아프면 그냥 죽 주는걸 추천했는데, 삐뽀삐뽀119 보면 요즘은 또 그냥 먹던 대로 주라고 한다. 고기도 괜찮다고. 

 

피해야 하는 음식 너무 뜨겁거나 자극적인 음식은 목 점막을 자극할 수 있다. 짜거나 거친 식감의 음식도 삼키기 힘들 수 있으니 피한다.

수분 섭취가 제일 중요하다. 목이 건조하면 증상이 더 심해진다. 조금씩 자주 마시게 해주는 것만으로도 도움이 된다.

 

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집에서 할 수 있는 것

가습기를 튼다 건조한 공기가 후두를 더 자극한다. 가습기로 실내 습도를 유지해주면 증상이 완화된다. 가습기가 없으면 젖은 수건을 방에 걸어두는 것도 방법이다. 서울대병원 자료에 따르면 후두염엔 습하고 서늘한 공기가 호흡에 도움이 된다고 한다.

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병원에 바로 가야 하는 경우

대부분의 후두염은 집에서 관리하면서 소아과를 방문하면 된다. 하지만 아래 증상이 있으면 바로 응급실로 가야 한다.

 

숨쉬기가 힘들어 보이는 경우. 숨을 들이쉴 때 목 아래 가슴이 쑥 들어가는 경우. 입술이나 손발톱이 파래지는 경우. 침을 삼키지 못하고 흘리는 경우. 심하게 보채면서 달래지지 않는 경우.

 

이런 증상은 기도가 심하게 막혔다는 신호다. 대처가 늦을 경우 호흡 곤란으로 이어질 수 있어 즉각 대응이 필요하다.

 

열이 38.5도 이상이거나, 낮 동안에 증상이 심하게 나타나는 경우도 빠른 진료가 필요하다. 낮에 심한 증상이 나타나는 경우가 밤보다 더 위험할 수 있다.

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후두염, 얼마나 가나

바이러스성 후두염은 대부분 10~14일 안에 자연스럽게 회복된다.

 

목소리는 가장 늦게 돌아온다. 다른 증상이 다 나아도 목소리만 며칠 더 거친 경우가 많다. 후두 점막이 완전히 회복되는 데 시간이 걸리기 때문이다. 목소리가 아직 이상하다고 해서 덜 나은 게 아닌 경우가 많다.

 

3주 이상 증상이 지속되면 만성 후두염으로 볼 수 있고 이때는 전문의 진료가 필요하다. 회복 기간 동안 충분한 수분 섭취와 실내 습도 유지만 잘 해줘도 회복이 빨라진다.

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자주 묻는 질문

Q. 아기 목소리가 갑자기 쉬었어요. 후두염인가요? 자고 일어났을 때 갑자기 목소리가 쉬고 컹컹 기침이 난다면 후두염을 의심할 수 있다. 정확한 진단은 소아과에서 받는 게 맞다.

 

Q. 후두염인데 어린이집 보내도 되나요? 열이 있거나 컨디션이 많이 떨어진 상태라면 쉬게 하는 게 낫다. 바이러스성 전염성 질환이기 때문에 다른 아이들한테 전파될 수 있다는 점도 고려해야 한다.

 

Q. 후두염에 항생제가 필요한가요? 대부분 바이러스성이라 항생제가 효과가 없다. 세균성인 경우에만 항생제가 필요하므로 소아과에서 판단을 받는 게 맞다.

 

Q. 밤에 갑자기 기침이 심해졌어요. 어떻게 해야 하나요? 가습기를 틀고 아기를 안정시킨다. 증상이 심하지 않으면 아침에 소아과를 방문한다. 숨쉬기가 힘들어 보이거나 입술이 파래지면 즉시 응급실로 가야 한다.